Překonávání vln veder na pracovišti: 10 osvědčených postupů

1.Zůstaňte hydratovaní: Časté pití vody, i když nemáte žízeň, je nezbytné. Na pracovištích proto musí být snadno dostupné láhve, fontánky s vodou nebo pitná voda. Francouzské ministerstvo práce doporučuje 3 litry vody denně na pracovníka ve stavebnictví a při veřejných pracích.

2.Dělejte častější přestávky v klimatizovaných nebo zastíněných prostorách, kde se obnovuje vzduch.

3.Kde je to možné,instalujte chladicí systémy : klimatizace, žaluzie, protisluneční fólie, mlhovače.

4.Chraňte se před horkem a UV zářením lehkým, volným, světlým oblečením. Zakryjte si hlavu čepicí se širokou krempou, noste sluneční brýle a pokud možno nechráněná místa natírejte opalovacím krémem.

5.Reorganizujte práci: upravte rozvrhy, pracovní tempo, rozvrh práce a úkoly zaměstnanců tak, abyste se vyhnuli dlouhodobé fyzické námaze v nejteplejší části dne.

6.Věnujte pozornost zaměstnancům, kteří jsou vzhledem ke svému věku nebo zdravotním problémůmnejzranitelnější .

7.Informujte zaměstnance o příznacích úpalu: bolesti hlavy, závratě, zrychlený tep a dýchání, zvracení, dezorientace, dokonce ztráta vědomí.

8.Proškolte zaměstnance v poskytování první pomoci v případě, že oni sami nebo někdo z jejich kolegů trpí v důsledku horka. Přestaňte s veškerou fyzickou námahou, přesuňte se do stínu na větrané místo, napijte se a v případě ztráty vědomí zavolejte pomoc.

9.Podporujte týmovou spolupráci, aby pracovníci dokázali rozpoznat úpal jeden u druhého nebo zavolat kolegu, pokud se necítí dobře.

10.Rozšiřte tyto pokyny mezi všechny zaměstnance prostřednictvím plakátů, informačních bulletinů, instruktáží před každým pracovištěm atd.